頭痛

八尾市で頭痛にお悩みの方へ

このページでは、頭痛について以下の内容をご紹介します。

• 頭痛の種類と特徴
• 頭痛の原因
• 対策と改善方法
• Kronosの頭痛治療

頭痛の種類と特徴

頭痛の種類は、まず大きく一次性頭痛と二次性頭痛に分類されます。

一次性頭痛

一時生頭痛は、「頭痛そのものが病気である頭痛」のことを言い、片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛のように繰り返し起こる慢性頭痛など、いわゆる「頭痛持ちの頭痛」と呼ばれます。

• 緊張型頭痛
• 片頭痛
• 群発頭痛
• 三叉神経・自律神経性頭痛

これらは、数年以上前から同じような頭痛を繰り返している場合は慢性頭痛で生命の危険はないことが大部分です。片頭痛や緊張型頭痛が代表的です。

二次性頭痛

二次性頭痛は、脳や他の病気や疾患が原因の頭痛のことで、くも膜下出血、脳腫瘍、髄膜炎など命に関わる頭痛も含まれます。

• くも膜下出血
• 脳腫瘍
• 髄膜炎
• 薬剤の使用過多による頭痛
• 高山性頭痛
• 急性副鼻腔炎 など

これらの特徴は、以下のような特徴があります。

・急におこった頭痛
・これまでに経験がないひどい頭痛
・突発して短時間でピークに達するような頭痛
・熱がある、手足の麻痺やしびれがある頭痛
・頭痛が数週間のうちに悪化してくるような頭痛

頭痛の原因

ストレス

精神的なストレスや緊張が筋肉を引き締め、緊張型頭痛を引き起こすことがあります。

生活習慣

不規則な生活リズム（睡眠不足や過眠）、食事の不摂生（食べ過ぎや食べなさ過ぎ）、脱水症状など。

環境要因

環境の変化（気圧の変化）、強い光や音、香りが刺激など。

各疾患による症状

感染症（風邪、インフルエンザ、髄膜炎など）、副鼻腔炎、高血圧や脳血管疾患など。

神経系の異常

片頭痛や群発頭痛などの特定の頭痛症候群、脳腫瘍や脳出血など重篤な病状など。

薬物

特定の薬物の副作用や、長時間の鎮痛剤の過剰使用が原因で頭痛が引き起こされます。

ホルモンの変化

特に女性は、生理、妊娠、閉経などのホルモンの変動により頭痛がおこることもあります。

頭痛の対策と改善方法

一次性頭痛

①生活改善（規則正しい生活、バランスの取れた食事、水分補給）
②ストレス管理
③運動
④環境の調整（強い光や音、香りが刺激となる環境を避ける）
⑤冷やす（片頭痛に有効）、温める（緊張型頭痛に有効）
⑥使用可能な治療薬（市販薬の活用※使用は適量を守り、長期的な使用は避ける）
⑦マッサージ（頭部、首、肩の血行を促し緊張を和らげる）
⑧休息

慢性頭痛症の中には難治性のものもあります。必ずしもすべての頭痛に対して完全に痛みが取れるような治療法があるわけではありませんので、やはり様々な原因の中から自分の頭痛が何に当てはまるかを把握する事が重要です。

二次性頭痛

脳神経外科または脳神経内科を受診して正確な診断を受ける必要があります。また頭痛が数週間のうちに悪化してくるような場合には脳腫瘍や慢性硬膜下血腫などの可能性もあるので注意が必要です。

Kronosの頭痛治療

美容整体Kronosでは、【一次性頭痛】に対しての治療が可能で「TNブレイン」を行います。

「TNブレイン」という治療法は、『日本頭痛学会』でも医学論文として認められ、施術効果が確認されているものです。

脳神経の一つである「三叉神経」にアプローチを行うことで脳内に血流量が増え、脳の鎮痛システムの機能を高めていく治療法です。

また、「TNブレイン」と言う治療法に加え、生活習慣の改善、食事法、運動方法、日常生活の指導までが頭痛症状の解決だと認識しておりますので日々の生活習慣のアドバイスにまで寄り添った治療は当整体院の強みです。