姿勢矯正・猫背矯正

姿勢矯正・猫背矯正

頚椎・巻き肩・骨盤を整え、
猫背だけに限らず全体に綺麗な姿勢を実現します。

八尾市で悪い姿勢や猫背でお悩みの方へ、美容整体Kronosは、痛みの無いソフトで効果的な施術をご提供いたします。

猫背とは

猫背による体への影響

姿勢が悪く猫背になったり骨格が歪んでしまうと、以下のような事が体へ影響する事があるので、注意が必要です。

• 肩こりや首の痛み、頭痛 ・胸郭の縮小
• ストレートネック
• 呼吸が浅くなる
• 体幹の不安定性
• 可動域の制限
• 顔の印象（首や顎のライン）
• 二重顎
• 肌のたるみ（血行不良）
• シワ

猫背の対策と改善方法

猫背を予防したり、実際に猫背になってしまった場合の対策・改善方法は、主に以下のような事がおすすめです。

• 定期的に姿勢のチェック（整体院などプロに診てもらうのがおすすめ！）
• 日常生活の習慣の見直し
• 長時間同じ姿勢をとらない
• 筋力強化（ジムトレーニング、エクササイズ、EMS楽トレ）
• 柔軟性向上（ストレッチ、ヨガ、ピラティス）
• 専門家の整体やカイロプラクティック（猫背矯正、猫背ストレッチ）
• セルフケア（日常生活習慣の過ごし方）

Kronosの猫背矯正・姿勢矯正

姿勢・猫背矯正の料金

姿勢・猫背矯正

4,400円

美容整体Kronosへのアクセス

よくある質問

姿勢矯正・猫背矯正は痛い？

骨格矯正専用のトムソンベッドでの矯正では、痛みはほとんどありません。 衝撃は多少強く感じることはありますが、この矯正では痛みがなく、効果が感じやすいのも1つの特徴です。

子供でも猫背矯正できますか？

もちろんお子様でも猫背矯正を受ける事ができますし、ここ最近では小学生や中学生の子供の猫背矯正は増えてきています。痛みもなくソフトな矯正ですので、お子様やご高齢の方でも安心してご相談ください。

反り腰も姿勢矯正で効果ありますか？

はい。当整体院の姿勢矯正は、反り腰やぽっこりお腹、巻き肩などの見た目のお悩みや、バストアップなどのスタイルのお悩み、肩こり・腰痛やその他にも肩・首・背中・顎・腰・足などの痛みや違和感、コリなどの症状のお悩みなど、様々な目的に効果が期待できるので、おすすめです。

他のサロンや整骨院などの治療院などと何が違うのですか？

姿勢矯正や猫背矯正は、一般的には背筋周囲のストレッチや矯正、パーソナルトレーニングなどを行うことが多いですが、八尾市の美容整体院Kronosでは首や肩、背骨だけでなく、姿勢の歪みの原因ともなる骨盤からも矯正を行うところが違いでもあり当整体院へ通うメリットでもあり、人気の要素の一つです。

また、価格もリーズナブルですし、正しい姿勢の取り方や簡単な体の正しい動作の方法のアドバイスなども含みますので、筋肉・骨格・姿勢・動作などの様々な原因をトータルで改善します。

自分で器具やクッション、ベルト、インソールなどを使うのは良いでしょうか？

一概におすすめとは言えません。良い器具や姿勢矯正のグッズは販売していますが、まず自分の何が原因で猫背になってしまっているのか、どこをどのようにしていけば良いのかが理解できていることが順番としては先になります。

もし、ご自身で器具やグッズをお持ちでありましたら、来院時に持ってきていただくか、写真を撮っておいていただけますと、カウンセリングにも活きますし、姿勢矯正後に正しい使い方をご指導させていただきますので、お気軽にご相談くださいね。